Les biais cognitifs
167 pages – Format A5 - Version PDF
Quand notre cerveau interprète trop vite… et influence nos réactions.
Un livre pour comprendre pourquoi, parfois,
ce n’est pas la situation qui pose problème…
mais la manière dont nous la percevons.
15€
Version PDF
Pourquoi ce livre?
Dans le quotidien de l’accompagnement,
certaines situations nous bousculent.
Un refus.
Une agitation.
Un comportement incompris.
Alors, une explication apparaît.
Rapide. Automatique.
“Il ne veut pas.” “Elle est agressive.” “Il fait exprès.”
Et si ce n’était pas si simple ?
Notre cerveau interprète en permanence.
Il simplifie. Il catégorise. Il anticipe.
C’est utile… mais parfois trompeur.
Ce livre propose de comprendre ces mécanismes invisibles
qui influencent notre regard… sans que l’on s’en rende compte.
Ce que vous allez y trouver
– Une compréhension simple des biais cognitifs
– Des exemples concrets issus du terrain
– Des situations du quotidien analysées
– Des clés pour prendre du recul
– Des outils pour ajuster sa posture
Une lecture qui change le regard
Nous pensons voir la réalité telle qu’elle est.
Mais en réalité…
nous voyons surtout ce que notre cerveau construit.
Un même comportement
peut être perçu de mille façons différentes.
Comprendre les biais,
c’est reprendre la main sur son regard.
SOMMAIRE
Avant-propos
Introduction
COMPRENDRE pour mieux accompagner
10 biais de perception et d’interprétation
10 bais de jugement et d’attribution
10 biais de relation et d’émotion
10 Les biais de prise de décision
5 biais de mémoire et interprétation du passé
5 biais spécifiques à la relation d’aide
Ajuster sa pratique
Outils concrets pour repérer et ajuster ses biais au quotidien
Conclusion
Une lecture utile au quotidien
Ce livre a été pensé pour être utilisé.
Observer une situation.
Identifier un biais.
Changer légèrement son interprétation.
Et voir…
ce que cela change dans la relation.
Formats et utilisation
Lecture individuelle
15€
Lecture sur téléphone, tablette ou ordinateur
Dispositif équipe / Version établissement
149€
Pour un usage en équipe.
Inclut :
– Le livre en PDF
– 5 affiches prêtes à imprimer
– Un livret : support d’analyse collective de situations
Pensé pour accompagner les équipes dans la durée,
ce livret permet d’animer jusqu’à 10 heures de réflexion collective,
à partir de situations concrètes et de questions guidées.
Utilisable en :
– réunions d’équipe
– analyses de situations
– temps de formation interne
À qui s’adresse ce livre ?
Aux professionnels du médico-social
Aux aidants
À toute personne souhaitant prendre du recul
À celles et ceux qui veulent comprendre…
avant d’interpréter.
Ce livre peut changer quelque chose
Pas forcément la situation.
Mais le regard que vous portez dessus.
Et parfois…
c’est déjà énorme.